１９７９年から２２年間続いた日本テレビ朝の名物番組「ルックルックこんにちは」。「突撃！隣の晩ごはん」が懐かしい。番組司会は沢田亜矢子、岸部シロー、松永二三男と代わった。しかし、この人は２２年間、一貫してリポーターとして活躍した。井波ゆき子さんだ。さて、今どうしているのか――。
　
　■２２年リポーター人生から一転…
　
　「時々こうしてお友達の家に上がり込んでは、気分転換にお花をいじってるの」
　
　　ＪＲ恵比寿駅に近いマンションの一室で会った井波さん、まずはこういった。スラリとした体形に、黄色のブラウスが鮮やか。さすが「ミス鎌倉静御前コンテスト」で優勝した経歴の持ち主だ。
　
　「華道（古流）の師範のお免状を持ってるんですけど、東京のマンション暮らしじゃ床の間もないでしょ。で、同じ趣味のお友達とお話ししながら、造花でアレンジメントを作るのが、ワタシの手軽なストレス解消法なんです。人は誰でもストレスを抱えてる。自分に適した解消法を知ることが、心と体の健康につながります……って、なぜこんな話をするかというと、今、カウンセラーの活動をしてましてね」
　
　　名刺には「（社）日本産業カウンセラー協会認定　産業カウンセラー　キャリアカウンセラー」「ＮＣＣＰ認定心理カウンセラー　日本産業カウンセリング学会員」とある。
　
　「ワタシ、昔っから友達に相談を持ちかけられるタイプで、話を聞くのも大好き。だからこそ、リポーターは天職だったんでしょうね。で、『ルックルック――』が終わった後、もっともっと深くいろんな方の心の支援をしたいと思うようになり、改めてカウンセリングを学んだんです」
　
　　うつや精神疾患の患者や家族向けの心理カウンセリングはもちろん、中高年を対象にしたストレスケアやメンタルヘルスについての講義・講演を各地で行い専門誌に寄稿することも。また、力を入れているのが、「サクセスフル加齢抑制講座」だ。
　
　「人間ってどうしても他人から良く見られたい生き物なんですね。“ありのまま”生きていくのが一番簡単なのに、それができない。とくに男性はリタイア後、会社と現実との地位のギャップで悩んだり、家庭で何もできない自分にイライラして奥さまに当たったり、なんてことがママあります。そこでおかしなプライドを解き放つ手法、脳の老化を遅らせるドーパミンや、愛情ホルモンと呼ばれるオキシトシンという物質を分泌させる方法などを学びながら、加齢と前向きに付き合う生き方を考えてまいります」
　
　　簡単にいえば去年大流行した「アナ雪」のように、“ありのまま”に自分のトシを否定せずに、そのまま受け止めればいいそうだ。…